Hevy 的优点:
锻炼程序——流行和定制
可以按锻炼地点(家庭或健身房)或可用设备进行分类
可定制的休息追踪器
严重缺点:
界面没什么特别的
如果你花很多时间在酒店健身房——或者有时也是锻炼空间的家庭办公室——你就会知道,当你无法使用健身设施时,坚持锻炼是多么困难。这会很快毁掉你努力坚持的习惯。
Hevy 只需一个功能就能帮你克服这些障碍并坚持锻炼计划:能够按地点和设备对锻炼进行分类。在测试期间,我喜欢在健身房和家里选择锻炼项目,甚至可以从一系列无需设备、仅靠体重的锻炼中进行选择。
该应用还支持自由锻炼,这一点很不错;我可以开始一项空白锻炼,然后添加锻炼类型和次数/组数。Hevy 还可以与我的 Apple Watch 完美配合,这意味着我不必一直拿着手机或一直查看手机。
虽然它没有其他一些应用程序的花哨功能,但我仍然非常 以色列电报数据库 喜欢这个应用程序。如果你生活忙碌,很难挤出时间锻炼,那么 Hevy 非常适合帮助你找到保持健康的方法。
定价昂贵:免费;付费计划每月 2.99 美元起
跑步守卫者
Runkeeper,我们为跑步初学者挑选的最佳健身应用
Runkeeper 的优点:
灵活的目标设定
鞋子追踪
简单的界面