我认为最令人厌恶的态度是：“金钱是靠辛勤劳动和汗水得来的。”听到这些，孩子不由自主地开始憎恨金钱，因为金钱来之不易。
类似的态度听起来是这样的：“我拼命工作就是为了养活你。”结果是，孩子们长大后找工作仅仅是为了养活自己和家人，而工作的乐趣、自我实现和经济成就却逐渐淡出了人们的视线。
我婆婆最喜欢说的一句话是：“你在何处出生，你就将在哪里找到用处。”结果，她那个梦想并且有机会出国的儿子就留在这里工作了。他对此并不高兴。
如何帮助自己
如果你能够意识到自己的消极态度，那么你就有机会自己处理它们。为此，您首先需要将所有设置写在纸上。将纸张分成两列，在左列写下您记得的所有态度，然后在第二列的对面写下积极的替代方案。
例子
消极态度：“我从来没有成功过任何事情，甚至尝试也没有意义。”积极的态度：“没有错误，我有经验，我会努力，一定会得到想要的结果。”
尝试从生活中寻找对每一种积极态度的确认。例如，注意你以前做不到的事情，但现在你可以轻松做到；你可能知道如何骑自行车或游泳。
每次睡觉前阅读一份积极肯定的话语清单也会很有帮助。重要的 萨尔瓦多电话号码列表 是要记住，这些态度多年来已经根深蒂固。你不应该期望它们在一周内消失。
如果您无法独自处理消极态度，或者您想要更快、更有效地处理，那么我建议您联系心理学家或教练。
如何选择这样的专家？首先，重要的是这个人对你友善，因为与专家一起工作应该是舒适的并且建立在信任的基础上。
当然，专家必须具备能力。这并不难理解：只需在互联网上搜索有关该专家的信息即可。如果他在出版物上发表文章、经营自己的博客、其工作得到积极评价并且对你本人也很友善，那么他很有可能能够帮助你。