所以你成功了……或者你正在路上。你接受了教育,完善了简历,磨练了面试技巧,终于找到了工作!你打开香槟,心里想着,这是你应该感到巨大的成就感和自豪感的时刻。
然而,你发现自己开始质疑自己的能力,怀疑自己是否真的适合这个新角色。你不断经历不确定性和自我怀疑,怀疑自己是否配得上刚刚获得的工作。
幸运的是(或者不幸的是),你并不是唯一有这种想法的人。这种缺乏 亚美尼亚号码数据 自信——尽管能力很强——会影响女性的一生。事实上,女性在职场上质疑自己能力的可能性是男性的 6 倍。她们不相信自己值得获得一份工作、晋升或加薪。
自卑和不足的想法
这些自卑和无能的破坏性想法并非始于我们进入职场时。相反,它们始于我们年轻时,并在我们的一生中不断困扰我们。我对美国 10,000 多名女孩进行的研究表明,到女孩上高中时,近一半的人不相信自己足够聪明,无法胜任自己梦想的工作,三分之一的人表示,由于担心别人会认为她们专横跋扈,她们不愿担任领导职务(《女孩指数》, 2017 年)。