你应该使用纸质还是电子计划表来管理任务?许多商界女性每天都会问这个问题。
有些人认为电子版更方便,因为它可以与日历同步。另一些人则认为纸质版更好,因为它有助于集中注意力并记住更多信息。
那么,哪种方式效果更好?
数字化任务规划效果更好还是纸质任务规划效果更好?
要知道哪种方式最好,没有单一、直接的答案。在任务规划时,两种方式都有很多好处。因此,由您来决定哪种格式效果更好。
纸质计划表有以下优点:
1. 更清晰地记忆任务
通过在计划表中简单地写下来采取实际行动可以激发你的大脑更 阿根廷号码数据 加专注。许多研究表明,手写比打字更有利于记忆。
当你写下待办事项时,你会关注它。反过来,这会刺激你的脑细胞并帮助你记住你需要完成的所有事情。
2.减轻压力
通过纸张书写和整理想法与子弹日记的概念类似。您可能会使用颜色编码、写笔记、使用贴纸和绘画。这些都有助于增加装饰效果。在您制定每月计划时,您可能想加入贴纸俱乐部,该俱乐部会向您发送一包贴纸,让您心情愉悦,并且每次收到月度包裹时都会给您带来乐趣。随着您继续保持写作习惯,这可以帮助您放慢速度并保持头脑清醒。