所以即使在周末我也会进行我典型的早晨仪式。只是这一天通常被计划得更加“休闲” 登录才能回复 多米尼克 超过一周 感谢您的灵感！ 就我个人而言，我认为早晨的例行公事非常重要。通常情况下，如果你在没有做好准备的情况下开始新的一天，结果会很奇怪。 就像营养一样。如果你早上第一件事就是吃蛋糕，那么你在这一天剩下的时间里往往只会吃不健康的食物。 这就是为什么深思熟虑的早晨例行公事是我日常生活的一部分。 多米尼克 登录才能回复 马丁 超过一周 虽然我不是个体户，但有一份全职工作，但我相信早晨的仪式非常重要。
对我来说，这实际上是一个非常重要的点，必须始 匈牙利 whatsapp 数据 终存在——无论世界是否即将终结。必须在我最喜欢的咖啡馆花 10 分钟喝一杯美味的浓缩咖啡 doppio！ 登录才能回复 乌里 超过一周 呵呵，你们都起这么早啊。我只有在有约会的时候才能这样做。另一方面，如果我创造性地工作，我就必须睡懒觉。早上我脑子里发生的事情太多了，以至于我无法在没有无数事情干扰的情况下思考一个想法。我什至尝试每周只花几天时间专注于电子邮件和其他外部影响。
因此，最早在 9 点到 11 点之间起床，Serach Console 和麦片，每日清单，骑 30 分钟的自行车整理你的想法，完成标准，去有人的咖啡馆或花园一小时，继续创造性的工作，游泳和骑自行车 6 小时，晚餐，短信短信，......凌晨 1:00 左右休息，看书，上床睡觉。哦，是的，除了园艺或去咖啡馆，“与朋友见面”也是一种愉快的爱好。 。 登录才能回复 丹尼斯 - WebworkerGuiDE 超过一周 所以我的闹钟在早上 7 点响。