您将如何融入新的生产力习惯呢？
你注定会被挫败感淹没！如果我开门见山的话，我很抱歉，但脚上挂着链条换挡通常是行不通的。
开始任何提高工作效率的习惯之前的 3 个关键步骤：
留出呼吸的空间：减少或消除您现在正在进行的任何活动/任务。眼睛！停止做某事并不意味着融入任何新的东西，它可以让你的身体也体验到宁静。当改变不是出于必要时，会更加令人愉快和持久。
看看真正的好处：远离你在某处读到的强加的信念，并不是所有 总经理电子邮件列表 的习惯都以同样的方式帮助人们。每天多读书会给你带来什么真正的好处？没错，你猜对了，这并不是要成为一个更聪明的人：你可以拥有更有趣的关系（更多可谈论的内容和更多故事可讲），并且你可以成为你的环境的更大的社会资产。
从微习惯开始：所有循序渐进的开始都能保证最大的效果，突然的改变是导致失望的捷径。如果有必要的话，从每天阅读一页或一段开始，稍后你将有时间阅读整个章节。你更喜欢什么：说你已经尝试过还是真的做了？
“耐心是一切的最好保证，没有耐心，你就一事无成”
现在轮到你了！你认为你是一个有耐心的人吗？您最好的策略是什么，可以让您更加安心，不被自己的期望冲昏头脑？你认为为什么我们这么喜欢训练却不采取行动？请在评论部分留下你的印象谢谢你 1000！